19 Mar 2019 07:27
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<h1>2018 Agora Começou! Perder calorias Com Responsabilidade ?</h1>
<p>Nas últimas semanas, diversas pessoas conhecidas, parentes, amigos, colegas de serviço têm se semelhante de mim e comentado o quanto eu emagreci. Tem até quem responda (sério!) → Os doze Privilégios Da Folha De Goiaba Pra Saúde 【7# Eu Não Sabia】 não me reconheceu na rodovia, de tanto que minha silhueta mudou. Bem, a turma exagera um pouco… De algum jeito, me acostumei com os comentários, sorrio, aceno, não discuto muito e a vida segue da melhor forma possível.</p>
<p>Contudo teve um que me fez permanecer pensando pouco mais: “daqui a pouco você vai estar vestindo calça tamanho 40! Minha primeira reação foi erguer o dedinho e falar “Que nada! Meu quadril é largo, irei usar 42.” Depois, quem sabe motivada por essa conversa tão rápida, me peguei dando uma olhada nas etiquetas das minhas roupas e, pra minha surpresa, descobri que uso 3 manequins diferentes. Os quatro Remédios Naturais Para Emagrecer 【ATUALIZADO】 meio dessa inexistência de modelo de tamanho de roupas, surgiu outro questionamento: por que raios a gente se importa em tal grau com o tamanho da roupa que veste, como se isto fosse definir o nosso valor no universo?</p>
<p> Saiba Quais São E Como Fazer que a gente se preocupa com o acréscimo do manequim e se sente um fracasso por causa de engordou (ou emagreceu)? Quando foi que passamos a ser estabelecidas pelo número da etiqueta das calças? Quando foi que a gente começou a encontrar que precisa entrar em um padrão que na realidade é falho?</p>
<p>Em 12 anos, engordei doze quilos e saltei quatro números no manequim quase sem me conceder conta. Foi meu estado de saúde que deu o sinal de alerta e motivou a fazer uma série de mudanças no meu hábitos de vida. O consequência é visível, estou feliz com meu corpo humano e tal, inclusive após perder alguns quilos, achei detalhes nele que me passavam despercebidos antes; contudo o número da etiqueta da calça era, de verdade, a última das minhas preocupações.</p>
<ul>
<li>Dois colheres (sopa) de queijo ralado</li>
<li>dois colheres de sopa: Vinagre balsâmico</li>
<li>Como Diminuir a barriga em 1 Semana com Suco de Melancia e Gengibre</li>
<li>um punhado de agrião</li>
<li>Cuide da Tua Dieta</li>
<li>Alimentos industrializados (se vem em um pacote, possivelmente não precisa ser comido)</li>
<li>80 Marilyn lives</li>
<li>1/dois xícara de ervilhas frescas (versão congelada)</li>
</ul>
<p>Se fosse, a essa hora eu estaria extremamente frustrada por não ter saído do tamanho 46, porque ainda exercício roupas desse tamanho - mesmo estando “magérrima” de acordo com a posição pública (veja mais nesse lugar). E talvez até caísse pela besteira de sair do caminho das alternativas saudáveis pra ocupar o raio da calça com a etiqueta “certa”.</p>
<p>Entretanto nem as etiquetas das minhas roupas seguem um padrão, por causa de logo eu tenho que acompanhar? Quem sabe você esteja passando por um recurso de reeducação alimentar, dieta de perda de gordura ou engorda, qualquer coisa do tipo. E não imagino a tua motivação pra essa finalidade, no entanto espero, de coração, que não seja pura e simplesmente para usar um manequim pequeno ou maior. Que números frios não te levem a odiar teu corpo. Tenha em mente: você é muito mais que um número! Você é a soma de seus gostos e desgostos, seus hobbies, seus sonhos, tua história.</p>
<p>Tem um monte de existência e energia aí dentro de você, que não cabe numa etiqueta. As etiquetas das minhas roupas não seguem padrão - e eu bem como não! Não temos que ser mais ou menos amadas graças a do tamanho das calças. Não seremos mais ou menos poderosas e decididas devido a do que o visor da balança diz. Talvez o perder calorias ou ganhar peso seja um sinal de que você venceu um contratempo, todavia a vida não se resume a isto. Carecemos, sim, nos conservar saudáveis de corpo, mente e espírito para viver o que a existência necessita de melhor a nos oferecer, e as experctativas são muitas!</p>
<p>Tome a sopa pelo menos 2 vezes ao dia. Beba água, café, chá e sucos sem açúcar à vontade. Quantos Quilos Posso Perder com a Dieta da Incor? Se você seguir a dieta acertadamente, perderá em torno de 7 kg na primeira semana de dieta. Os alimentos estão liberados. O uso exagerado não.</p>